Preparación
Lavamos muy bien los calabacines. Les quitamos los extremos y los cortamos por la mitad. Le quitamos la carne (teniendo cuidado de dejar un poco de carne pegada a la piel y en cada extremo para que se nos mantega fuerte cuando la rellenemos). Colocamos las dos mitades en el recipiente Vaporera de dos niveles (a las que habremos echado sal y pimienta) con la piel hacia arriba, tapamos y reservamos.
Ponemos 1 litro de agua en la jarra, cerramos la jarra y colocamos encima la Vaporera de dos niveles con los calabacines. Programamos 20 minutos, 120 °C con la Vaporera de dos niveles, velocidad 2. Pinchamos con un tenedor a ver si están hecho. Si no, programamos 5 minutos más. Deben quedar un poco al dente.
Confianza de conversión: media
• «Temperatura Varoma» de Thermomix ≈ 120 °C (temperatura de referencia del manual Mambo para hervor/vapor).
• Potencia calorífica: deja la configuración por defecto de la Mambo (la Thermomix no controla la potencia).
Cuando termine el tiempo, colocamos los calabacines con la piel hacia abajo en una fuente apta para horno y les añadimos una pizca de sal y pimienta. Reservamos.
• Paso de horno: se programa en el horno, no en la Mambo.
Vaciamos el agua de la jarra y secamos bien. Escurrimos el aceite de la lata de atún dentro de la jarra. Cortamos la cebolla en cuartos y la echamos a la jarra. Echamos también los pimientos troceados, el ajo y la carne del calabacín que habíamos quitado. Programamos 5 segundos, velocidad 4. Bajamos los restos de verdura de las paredes y la tapa hacia las cuchillas y programamos 5 minutos, 120 °C con la Vaporera de dos niveles, velocidad 1.
Confianza de conversión: media
• «Temperatura Varoma» de Thermomix ≈ 120 °C (temperatura de referencia del manual Mambo para hervor/vapor).
• Potencia calorífica: deja la configuración por defecto de la Mambo (la Thermomix no controla la potencia).
Añadimos la carne picada, una pizca de sal, pimienta y nuez moscada y programamos 15 minutos, 120 °C con la Vaporera de dos niveles, velocidad 1. Después añadimos el atún y cocinamos 5 minutos, 120 °C con la Vaporera de dos niveles, velocidad 1. Y, por último, añadimos el queso y programamos 3 minutos, 120 °C con la Vaporera de dos niveles, velocidad 1.
Confianza de conversión: media
• «Temperatura Varoma» de Thermomix ≈ 120 °C (temperatura de referencia del manual Mambo para hervor/vapor).
• Potencia calorífica: deja la configuración por defecto de la Mambo (la Thermomix no controla la potencia).
Rellenamos los calabacines y espolvoreamos con el queso rallado. Metemos en el horno a gratinar hasta que estén doraditas.
• Paso de horno: se programa en el horno, no en la Mambo.
