Popietas de lenguado a los cítricos

Popietas de lenguado a los cítricos

Receta de Popietas de lenguado a los cítricos adaptada de Thermomix a la Cecotec Mambo Cooking Total Gourmet.

🍳 Mambo Cooking Total Gourmet⏱ 100 min👥 1 comensales🔴 Difícil🫙 Salsas

Ingredientes

Para 1 comensales

  • 1 lenguado en filetes
  • 1 naranja
  • 1 limón
  • 3 ajos tiernos (sólo la parte blanca)
  • 2 langostinos crudos
  • 1 cucharada de uvas pasas
  • 30 g de mantequilla
  • Sal y pimienta

Preparación

1

Retirar las hojas exteriores los ajos tiernos. Lavar, cortar al bies y reservar.

Accesorio
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Velocidad
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Potencia
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Temperatura
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Tiempo
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2

Lavar y secar bien los cítricos. Con un rallador fino rallar ambos hasta conseguir una cucharada pequeña de piel de naranja y otra de piel de limón. Después exprimir ambos cítricos por separado.

Accesorio
🔪 Cuchillas
Velocidad
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Potencia
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Temperatura
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Tiempo
—

Confianza de conversión: baja

⚠️ Paso sin convertir del todo: revisar manualmente.

• El texto original no indica velocidad de la Mambo; hay que revisar manualmente.

• El texto original no indica tiempo de programación; hay que revisar manualmente.

3

Salpimentar los filetes y dejarlos marinar junto al zumo de limón durante 30 minutos.

Accesorio
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Velocidad
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Potencia
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Temperatura
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Tiempo
30 min
4

Poner las uvas pasas a remojo en agua durante 30 minutos.

Accesorio
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Velocidad
—
Potencia
—
Temperatura
—
Tiempo
30 min
5

Retirar la cabeza y pelar los langostinos. Trocar cada langostino en 4 o 5 trocitos.

Accesorio
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Velocidad
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Potencia
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Temperatura
—
Tiempo
—
6

Cuando hayan pasado 20 minutos del tiempo de marinado, poner los ajos tiernos en la jarra junto con 20 gramos de mantequilla. Dorarlos durante 10 minutos, 100 °C, velocidad 1.

Accesorio
🔪 Cuchillas
Velocidad
1
Potencia
—
Temperatura
100°C
Tiempo
30 min

• Potencia calorífica: deja la configuración por defecto de la Mambo (la Thermomix no controla la potencia).

7

Escurrir los filetes, enrollarlos y sujetarlos con hilo de cocina. Colocarlos en el cestillo junto a los trocitos de langostin. Colocar el cestillo dentro de la jarra y programar 2 minutos, 100 °C, velocidad 1.

Accesorio
🧺 Cestillo
Velocidad
1
Potencia
—
Temperatura
100°C
Tiempo
2 min

• Potencia calorífica: deja la configuración por defecto de la Mambo (la Thermomix no controla la potencia).

8

Levantar el cestillo, añadir las ralladuras, las uvas pasas escurridas y el zumo de naranja. Colocar otra vez el cestillo dentro y programar 4 minutos, 100 °C, velocidad 1.

Accesorio
🧺 Cestillo
Velocidad
1
Potencia
—
Temperatura
100°C
Tiempo
4 min

• Potencia calorífica: deja la configuración por defecto de la Mambo (la Thermomix no controla la potencia).

9

Retirar el cestillo y filtrar el contenido de la jarra sobre un cuenco. Mientras hacemos la salsa mantener las popietas de lenguado, los langostinos y los ajos tiernos en calor.

Accesorio
🧺 Cestillo
Velocidad
—
Potencia
—
Temperatura
—
Tiempo
—
10

Volver a colocar los jugos (sin ajos tiernos ni uvas pasas) en la jarra. Programar 2 minutos, 120 °C con la Vaporera de dos niveles, velocidad 1.

Accesorio
♨️ Vaporera
Velocidad
1
Potencia
—
Temperatura
120°C
Tiempo
2 min

Confianza de conversión: media

• «Temperatura Varoma» de Thermomix ≈ 120 °C (temperatura de referencia del manual Mambo para hervor/vapor).

• Potencia calorífica: deja la configuración por defecto de la Mambo (la Thermomix no controla la potencia).

11

Salpimentar la salsa, añadir el resto de la mantequilla y volver a programar 2 minutos, 120 °C con la Vaporera de dos niveles, velocidad 1 pero esta vez sin cubilete.

Accesorio
♨️ Vaporera
Velocidad
1
Potencia
—
Temperatura
120°C
Tiempo
2 min

Confianza de conversión: media

• «Temperatura Varoma» de Thermomix ≈ 120 °C (temperatura de referencia del manual Mambo para hervor/vapor).

• Potencia calorífica: deja la configuración por defecto de la Mambo (la Thermomix no controla la potencia).

12

En un plato colocar una cama de ajos tiernos y uvas. Poner encima las popietas y los langostinos. Regar con la salsa de cítricos o hacer una línea paralela a la cama como en la foto.

Accesorio
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Velocidad
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Potencia
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Temperatura
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Tiempo
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